Dátum/Időpont
2026. 02. 05. csütörtök
10:00–11:30
Helyszín
Északvárosi Fiókkönyvtár
Északvárosi Fiókkönyvtár, Szeged, Gáspár Zoltán u. 6.
Egészséges anya – boldog baba címmel interaktív előadás Bakos Eszter kismama torna, baba-mama jóga, babamasszázs oktató; életmód és táplálkozási tanácsadó vezetésével.
Az alábbi témákkal foglalkozunk majd az előadás keretében:
- Egészséges anya, boldog baba és kiegyensúlyozott család
- A mentális egészség fontossága
- A mozgás fontossága szülést megelőzően és utána: babával és egyedül végezhető mozgásformák
- A várandósság és a szülést követő időszak a táplálkozás szemszögéből
Klubunkba a kisgyermekes szülőket várjuk 0-3 éves korú gyermekeikkel együtt.
A programon való részvétel ingyenes, de érdemes előzetesen jelentkezni: személyesen a könyvtárban (Gáspár Zoltán utca 6.), telefonon: 635-357 vagy e-mailben.
***
Rendszeresen ismétlődő foglalkozásainkon a visszatérő résztvevők mellett mindig szívesen látjuk az újonnan érkező kíváncsi érdeklődőket, legyen szó akár egyetlen alkalomról.
Kategóriák:
